18. júla 2013

Praktické tvarohovanie

Pozorní čitatelia, neľakajte sa. Nie, tvaroh a mliečne výrobky sme jesť nezačali. Tieto recepty som pripravovala pre časopis Praktická Slovenka. V prípade záujmu, v aktuálnom dvojčísle 7-8, ktoré je práve na trhu, čítajte dvojstranu 30 - 31. Okrem receptu na domáci tvaroh a tvarohový dezert v časopise nájdete návod na výrobu domáceho margarínu, tuniakovej nátierky či domáceho syrca. Samozrejme, v časopise je nápadov rôzneho druhu viacej, tak zvedavci – listujte.


Domáci tvaroh


Ak ste doteraz otáľali a nevedeli sa k vlastnoručne vyrobenému tvarohu dotlačiť, neváhajte – okrem času, ktorý príprave venujete – ide o veľmi jednoduchú záležitosť.




Suroviny:
čerstvé plnotučné mlieko – 2 l (najideálnejšie je čo najtučnejšie mlieko, napr. z mliečneho automatu alebo domáce – čím má mlieko viacej tuku a je kvalitnejšie, tým viacej tvarohu z neho získame)

Príprava domáceho tvarohu:
V prvej fáze necháme plnotučné mlieko skysnúť na teplom mieste na kuchynskej linke. Tento proces trvá 2-4 dni. V prípade, že sa ponáhľame a chceme mať tvaroh skôr, môžeme pre urýchlenie skysnutia pridať šťavu z citróna (pokojne ju dajte aj do zahrievajúce sa mlieka). Skysnuté mlieko dáme do hrnca a veľmi pomaličky ho zahrievame. Nemiešame. Teplota, na ktorú mlieko zahrejeme, nám ovplyvní mäkkosť a suchosť výsledného tvarohu. Ak chceme tvaroh mäkší, mlieko zahrievame cca na 50 °C, ak hustejší a hrudkovitejší – tak na cca 65 °C. Po cca 20 minútach pomalého zahrievania sa po stranách hrnca začne oddeľovať srvátka, tvaroh je hotový. Prelejeme ho do sitka s gázou, necháme odkvapkať a vychladnúť.
Z dvoch litrov mlieka sa mi podarilo získať 365 g chutného domáceho tvarohu.

Dobré rady:
– nepoužívame trvanlivé mlieko z tetrapaku – tieto mlieka sú zbavené živých organizmov, poriadne nekysnú, horknú
– ak použijeme domáce mlieko, pred prípravou je potrebné ho pasterizovať – zohriať na teplotu 85 °C
– ak by sme si chceli pripraviť nízkotučný tvaroh, vo fáze kysnutia odoberáme smotanu / tuk, ktorý sa usádza na vrchu


Tvarohové poháre s letným ovocím a lá Cheesecake


Ak vás doma prekvapí nečakaná návšteva, tento dezert môžete pripraviť veľmi rýchlo a verím, že zožnete úspech. Je osviežujúci, letný a efektný. Ideálne však je, ak dezert pobudne pred podávaním pár hodín v chladničke.


Suroviny (pre 4 osoby):
celozrnné sušienky (možno nahradiť takými, aké máte radi)
domáci tvaroh – 365 g
šľahačková smotana – 200 ml
trstinový cukor (ak nemáte, použijte klasický biely) – 50 g, príp. viac podľa chuti
čerstvé bobuľové ovocie – napr. maliny – 250 g
šťava z citróna na dochutenie tvarohu
vanilkový extrakt – 1 KL alebo 1 balíček vanilkového cukru

Postup:
Domáci tvaroh vymiešame s cukrom. Šľahačku ušľaháme do tuha a opatrne primiešame k tvarohu. Pridáme vanilkový extrakt, šťavu z citróna podľa chuti. Rozmixujeme si ovocie, rozdrvíme sušienky. Vo vrstvách ukladáme do pohárov – šušienky, tvaroh, ovocie. Môžeme podávať ihneď, ale lepšie je nechať dezert poriadne zachladiť v chladničke.

Dobré rady:
– nezabúdajme, že sušienky aj ovocie obsahujú cukor – pripravme si preto v lete osviežujúci dezert s menším množstvom cukru

11. júla 2013

Sezóna: Marhule

Marhule susedom dozrievajú priamo na stromoch a aj vďaka tomu si ich viem užiť aj ja. Vývesné tabule na dedine sú geniálnym zdrojom informácií, takže aj odtiaľ sa dozvedám, kde kto čo predáva. Prasce, ovocie, rastlinky, kvety, hydinu. Kiežby takých susedov, ktorí berú dedinské tabule ako skvelý predajný kanál, bolo viacej – o dosť by mi zjednodušili pátranie po lokálnych a domácich surovinách. No ale čo sa na tabuli nedozviem, vykukám a vyňúram si po vlastnej linke (na bicykli) inak.

Marhule sú pre mňa veľmi lukratívnym ovocím. Dostať sa k vynikajúcim marhuliam, ktoré by ulahodili môjmu jazyku, je v dnešných umelohmotných časoch čím ďalej tým ťažšie. Ideálna šťavnatosť, vôňa, chuť, mäkkosť / tvrdosť, štádium zrelosti – to sú všetko faktory, ktoré u mňa zavážia. Či sú nádherné na pohľad alebo jedna ako druhá? To mi je naozaj fuk. Krása je ukrytá inde. Dôležitá je súhra všetkých faktorov a priblíženie sa chuti, ktorú si pamätám z detstva. Marhule z východoslovenského juhu – júj, tých vždy bolo! Najskôr oberačka a potom rodinná manufaktúra plnenia do kompótových pohárov.


Marhuľové galetky – komplet vegan


Dnes si dáme galetkové repete, tentoraz však čisto veganskú verziu. Vynechaním vajca vskutku nič nepokazíte a na krehkosti cesta to naozaj neuberie. Galetky si ešte určite zopakujeme a recept ešte viacej ozdravíme, aby v ňom nebol použitý ani stužený rastlinný tuk.




Suroviny: 
250 g múky – 125 g celozrnná špaldová, 125 g hladká
125 g Alsanu (stužený rastlinný tuk, kvázi náhrada za maslo; možno ho kúpiť v bio predajniach)
4-5 PL studenej vody
štipka soli
1 PL trstinového cukru
kokos na posypanie cesta pod marhuľovú zmes
Na plnku: marhule + škorica + 2 hrste trstinového cukru



Postup:
Je rovnaký ako pri jahodových galetkách. Všetky suroviny na cesto jednoducho zmiešajte v miske, poriadne prepracujte rukami, zabaľte do fólie a hotovú hrudu cesta nechajte chladnúť min. 1 hodinu, ideálne celú noc. Na druhý deň finalizujte. Marhule umyjte, očistite a nakrájajte na kusy veľkosti, ktorá vám bude vyhovovať. Pridajte mletú škoricu a za 2 hrste trstinového cukru – nechajte chvíľu macerovať. Cesto vyvaľkajte, posypte kokosom, navrstvite naň marhuľovú zmes a galetky uzavrite. Pečte cca 40 min. pri 180 °C (záleží od rúry – takže ich nezabudnite sledovať). Skvelé sú teplé aj vytiahnuté z chladničky.

Ak nežijete na marhuľovom ostrove, ako my tuná na juhu, tak vám fakt neviem pomôcť. Ale poradiť pri kúpe vám viem, určite sa riaďte svojím nosom, ak marhule nevoňajú – nebrať. Veľa šťastia.